Раздел 9. Новые препараты для поддерживания красоты и здоровья — обоснование и исходные солевые составы. Часть первая

Вот мы и приблизились к основной части работы, которая  представляет собой перечень новых разработок, объединённых одной цепью — помощи человеку в реальных условиях в максимальной степени сохранить здоровье и приблизиться к естественной продолжительности жизни, дарованные нам Природой.Начнём с основы — солевых составов. Они являются фундаментом всех композиций нового поколения и сами по себе играют определённую роль. Таблица 15. Исходные корневые составы  ДАН-ИКСМ для мужчин и ДАН-ИКСЖ для  женщин

Ингредиент (катионы и анионы) Содержание элементов в крови мужчин, (среднее значение)ммоль/л Содержание элементов в крови женщин, (среднее значение)ммоль/л
Натрий  139.7 ммоль/л  141ммольл 
Калий   4.15    4.17 
Магний 0.877 0.877
Кальций  2.43  2.45 
Кремний 0.416 0.416
 Бикарбонаты 26.5 26.5
Бромиды 0.085 0.085
Фосфаты  0.97  1.1 
Сульфаты 0.9 плазма 0.9 плазма

Таблица 16. Добавки микро-  и ультра-микроэлементов в новые варианты составов  ДАН-КССМ (для мужчин)  и ДАН-КССЖ (для женщин)

Ингредиенты (микроэлементы) Содержание элементов в крови мужчин (среднее значение  добавки к исходному   составу) , Содержание элементов в крови женщин (среднее значение добавки к исходному составу), ммоль/л
Бор 130 мкг/л
Литий 1мкмоль/л
Марганец 0.75 мг/л
Медь 0.25 мг/л
Цинк 1.25 мг/л
Железо  1 мг/л  1.9 мг/л 
 Фтор 1.5 мг
(ультра-микроэлементы) Содержание элемента в крови мужчин и женщин
Хром 70 нг/л
Кобальт 20.5 мкг/л
Молибден 36.5 мкг/п
Никель 15 мкг/л
Йод 15 мкг/л
Ванадий; 14.5 мкг/л
Бикарбонаты 26.5Добавлять до рН       7.4 ± 0.1

 

ПРИМЕЧАНИЯ:1) выделенные жирным шрифтом в приведенных таблицах 15 и 16, значения добавок для мужчин и женщин могут показаться незначительными. Но не следует торопиться с выводами, так как при переводе концентраций солей в г/л с учётом общего содержания водных систем в организме человека (около 70% от массы тела), указанные «крохотные» различия  приобретают драматический характер.2) читатель, имеющий представление о «миллимолях» и «микромолях», по формулам ингредиентов легко определит их весовые характеристики, но существуют некоторые детали технологии, которые могут быть уточнены у фирм — производителей.3) Корневые солевые системы (КСС) отличаются от исходных корневых составов (ИКС) наличием расширенного набора микро- и ультра — микроэлементов. Их перечень может в дальнейшем пополняться.Приведенные в таблицах 15 и 16  концентрации макро-, микро- и ультра — микроэлементов отдельно для мужчин и женщин использовались в предыдущей публикации [7] при разработке составов 98 препаратов для сохранения естественной красоты и здоровья мужчин и женин (с небольшими изменениями). Ниже в табличном виде приведен список исходных корневых составов (ИКС) и корневых солевых систем (КСС), которые могут использоваться сами по себе или служить обязательной основой для разнообразных последующих разработок.Таблица 17. Исходные корневые составы и корневые солевые системы с учётом гендерного подхода — основа производства

№п/п Наименование
1 ДАН-ИКСМ — исходный корневой состав, мужской
2 ДАН-ИКСЖ — исходный корневой состав, женский
3 ДАН-КССМ — корневая солевая система, мужская
4 ДАН-КССЖ — корневая солевая система, женская
5 ДАН-КССМ — корневая солевая система, мужская(коллоидная)
6 ДАН-КССЖ — корневая солевая система, женская (коллоидная)

В учебном пособии нам придётся их повторить с некоторой  модификацией, и дополнительно расширить Перечень новых составов. Например, в процессе составления данной таблицы мы предложили, учитывая понятную нам приверженность американского исследователя к коллоидным формам внесения микро- и ультра-микроэлементов в организм, предложили пополнить список корневых солевых систем  ещё двумя наименованиями (см. таблицу 14). Нам стало понятно стремление учёного вводить неорганические добавки в виде коллоидов. Это связано в первую очередь с плохой растворимостью некоторых добавок такого типа. Мы можем увеличить их растворимость в воде за счет связывания с органическими веществами, содержавшимися в организме человека.Далее имеет смысл снова вернуться к рассмотрению сведений, приводимых в популярной статье Уоллока (ПРИЛОЖЕНИЕ 5) и в Программе «Здоровая пища — здоровье нации» (ПРИЛОЖЕНИЕ 6).  Суммируем приводимые авторами данные в табличном виде.Таблица 18. Информация  Уоллока и сведения из Программы «Здоровая пища …»  о заболеваниях, связанных с недостатком ингредиентов в рационе питания человека

№п/п Недостаточные ингредиенты ПРИЛОЖЕНИЕ 5 Заболевание, недостаток -причина смерти ПРИЛОЖЕНИЕ 6 — Заболевание
1 Бор Остеопороз. боли при менопаузе, половая недостаточность Данных нет
2 Ванадий Рак, тяга к сладостям; Диабет Данных нет
3 Висмут Язва желудка; Данных нет
4 Йод Избыток — тяжёлые нарушения
5 Кальций Остеопороз.Парадонтоз, флюсы. Дефицит — дисфункция щитовидной железы, нарушения функции мышечной ткани и др.;Избыток — аналогично дефициту;
6 Магний Камни в почках Данных нет
7 Марганец Дефицит — нарушение работоспособности, антиоксидантной защиты; Избыток — Паркинсонизм
8 Медь Аневризма — распухание аорты, Боли в спине — междисковые нарушения, Преждевременная седина,  Избыток — опасен
9 Молибден Рак Дефицит —  данных нетИзбыток — подагра;
10 Олово Лысина и глухота Данных нет
11 Селен Рак Дефицит — кардиомиопатия, остеопатия и др.; Избыток — разобщение фосфорно-кальциевого обмена, эмбриотоксическое и мутагенное действие;
12 Хром Рак, тяга к сладостям; Диабет Данных нет
13  Цинк Рак;Потеря вкуса и обоняния Дефицит — нарушение иммунной защиты, роста и развития ребенка и др.;Избыток — повышение риска развития онкологических заболеваний;
14 Белково-витаминные концентраты Избыток — аллергические проявления
 60 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и содержащих их белков, а также 3 основные жирные кислоты. Отсутствие заболеваний, максимальная продолжительность жизни

Результаты исследований доктора Уоллока, который полагает, что для полноценной и максимально продолжительной жизни человеку необходимо поддерживать в организме содержание 60 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и содержащих их белков, а также 3 основные жирные кислоты. По мнению автора обсуждаемой статьи такое количество добавок гарантирует значительное увеличение продолжительности жизни. За плечами этого человека огромный опыт исследований наших бренных останков и погибших животных. Правда, остаётся недостаточно ясным традиционный  вопрос о том, что здесь первично — недостаток элементов, вызывающий смерть, или заболевание, ведущее к снижению концентрации того или иного элемента. Судя по рекомендациям автора статьи, для него вопрос ясен. Нам с вами нужно найти его научные публикации. Следует также отметить, что в рассмотренных двух документах отсутствует даже упоминание о гормонах и факторах клеточного роста. Может сложится такое впечатление, что в организмах пожилых людей с концентрациями такого рода БАВ всё в порядке. Ну, наших специалистов понять можно. Такие добавки к составам косметических препаратов  (возможно, и в бальнеологии) «целомудренно» запрещены. Считается, видимо, что концентрация гормонов в организме человека входит в компетенцию эндокринологов и медицины в целом. Вряд ли они ошибочно полагают, что концентрация этих веществ не меняется в течение всей жизни человека или даже при употреблении им  мясных, рыбных блюд, а также икры, молок, изделий на основе молока животных и других аналогичных продуктов. О мнении производителей такого рода продуктов — особый разговор (к нам приходят только отголоски). К некоторым видам нашпигованной гормонами продукции мы уже почти привыкли (например, к бройлерам).Что касается американского исследователя, то используемая им методика изучения содержания неорганических элементов в  погибших от различных заболеваний людях и животных не позволяла касаться  этой темы.Автор учебного пособия предпочитает в основном придерживаться точки зрения американского исследователя, так как имеет представление о влиянии неорганической составляющей человеческой крови на возможные отклонения в функционировании организма человека, основанное в немалой степени на результатах влияния этих добавок на перевиваемые клеточные культуры (см. ПРИЛОЖЕНИЕ 15). Но мы не забываем и о БАВ органического происхождения, в том числе, и о гормональной составляющей плазмы крови человека (см. ПРИЛОЖЕНИЕ 12).  Подобная, но менее обоснованная информация, представлена в Программе «Здоровая пища — здоровье нации». Она  также свидетельствует о том, что мы двигаемся в нужном направлении. Следует только заметить, что  включение составителями Программы в обсуждение таких ингредиентов, как метилртуть и некоторых других экологически вредных промышленных нечистот приведены, опять  таки в качестве «страшилок».  Нужны были бы ссылки на перечни вредных для здоровья человека промышленных отходов и выбросов, загрязняющих всё и вся (воздух, воду и землю), которые непроизвольно  попадают и в пищу. Не следует забывать и о «деловых» нечистоплотных производителях (трудно называть их людьми), которые произвольно «оптимизируют» составы продуктов питания, не думая о здоровье потребителей. Сегодня мы можем определять качество производимой продукции (см., например,  Проект 1).  Наши замечания к положениям статьи Уоллока уже затрагивались в тексте (см. также ПРИЛОЖЕНИЕ 5). Из общих соображений дополнительно можно указать на то, что  не стоит отбрасывать из рассмотрения и другие компоненты человеческой крови и необходимость учёта гендерного принципа при организации полноценной профилактики заболеваний и сохранения естественной продолжительности жизни мужчин и женщин. Желающие могут подсчитать известный на сегодня перечень ингредиентов (за исключением некоторых веществ), содержащихся в крови человека (см ПРИЛОЖЕНИЕ 12). В приводимом  документе, перечислено  примерно в три раза больше индивидуальных веществ, каждое из которых  играет определённую роль в функционировании организма человека. На первый взгляд кажется, что разработчикам никогда не достигнуть создания идеальных препаратов, предназначенных для максимального сохранения естественной красоты и продолжительности жизни человека. Но давайте не будем торопиться с заключениями и двинемся в рассмотрении проблемы далее.На достаточно минимизированном представлении Программы «Здоровая пища — здоровая нация» мы тоже уже останавливались. Хотя следует отметить, что составители Программы на наш взгляд в качестве обоснования своей позиции иногда используют гипертрофированные  доводы. Например, как можно относиться к следующему фрагменту их сообщения? «Для удовлетворения суточной потребности ребенка в питательных веществах, необходимо употреблять:n Для восполнения кальция – не менее 1 литра молока или 3 кг моркови, или 10 кг говядины; n Витаминов В1 и В6 – 1 кг черного хлеба или 400-500 г нежирного мяса; n Витамина С – 1 ведро яблок, 4-5 лимонов или 1,5-2 кг моркови».Создаётся впечатление, что подобная информация, похожая на распространяемые в интернетн  «страшилки», призвана напугать обывателя. Как будто это делается с  целью приглашения к покупкам, имеющихся в продаже,  (в большинстве своём) несбалансированных по отношению к составу   крови чедовека,  БАДов.  Если это не «страшилка» для слабонервных родителей, то значит, где-то допущена ошибка в расчётах. Скорее всего, — это логический перекос.Далее они приводят данные по дефициту содержания витаминов и минеральных ингредиентов в крови: «Дефицит витаминов и минералов у детей: витамина С 63-89% Zn 80-100% витамина А 27-38% Fе 91% витамина В1 21-96% J 29-75% витамина В2 27-53% Ca 33% Фолиевой к-ты 69-80% Mg 7% P 45%».  К сожалению, методика расчёта  статистических данных отсутствует, и  ссылки на оригинальные исследования не указываются. Эти данные, конечно, можно принять к сведению, но всё-же лучше иметь сведения от первоисточников.Хочется также познакомить читателей с очень острой и на наш взгляд вполне во многом справедливой статьёй Алекса Волгина опубликованной недавно на сайте «Здоровье», и представляющей популярное изложение проблемы с витаминизацией населения. «Первое, что настораживает — статистика. 80% жителей России испытывают дефицит витамина С (А, В и далее по алфавиту). У вас брали когда-нибудь анализ крови на содержание витаминов в исследовательских целях? Вот социологическая служба телевидения меня, например, регулярно мучает телефонным опросом «какой канал сейчас смотрите?». Медики же что-то не спешат пригласить на бесплатное «витаминное» обследование.Американцы, правда, не так давно обследовали 21 тысячу человек и выяснили, что все до единого недополучают 10 важных нутриентов (витаминов и микроэлементов). Учитывая, что участники эксперимента жили в разных городах и питались по-разному, можно сделать вывод, что картина характерна для всего населения. И все же 21000 против 6 млрд населения Земли – капля в море. Впрочем, оставим это сомнение. У нас в запасе немало других.Один из основных аргументов сторонников постоянного приема большого количества витаминов – низкое качество современной еды. Даже если человек питается сбалансировано, ему всё равно не хватает микроэлементов по нескольким причинам.• Свежих продуктов в нашем рационе всё меньше и меньше, преобладают замороженные, консервированные, концентрированные и обработанные другими способами.• В среднем 9 месяцев в году европейцы едят овощи, выращенные в теплицах или после длительного хранения. В них значительно меньше витаминов, чем в грунтовых огурцах-помидорах.• После 3 дней хранения продуктов в холодильнике теряется около 30% витамина С. А при комнатной температуре — все 50%. • Наконец, энерготраты современного человека значительно сократились, а потребность в витаминах, выработанная миллионами лет эволюции, осталась прежней • Во время готовки продукты теряют от 25% до 100% витаминов.Все это, конечно, верно, но лишь отчасти. Действительно, если питаться фаст — фудом и пирожными, сидя у телевизора, заработать гиповитаминоз не сложно. Да и сезонные колебания содержания витаминов в овощах и фруктах есть. А вот повышенная потребность в них весьма сомнительна.Во-первых, не забывайте об огромных адаптационных возможностях человеческого организма. Снижение энерготрат автоматически уменьшает потребность в различных питательных веществах, в том числе и в витаминах.Во-вторых, многие производители обогащают витаминами свои продукты — прежде всего соки и молочные продукты.«Не буду есть вашу химию, я лучше живые витамины принимать буду», — ворчит теща, рассматривая упаковку мультивитаминов, принесенную из аптеки. И ей бесполезно доказывать то, что знает любой студент-химик: вещества с одинаковой химической структурой обладают абсолютно одинаковыми химическими свойствами и активностью независимо от способа их получения.
Но в чем-то теща права: в продуктах питания витамины представлены не сами по себе, а в окружении других веществ. И не исключено, что не все из них опознаны современной наукой. Зато точно известно: не всякое соседство – благо. Например, северные народы, в рационе которых преобладает рыба, испытывают дефицит витамина B1 на фоне некоторого избытка витамина А. Содержащийся в рыбе фермент разрушает его.«Принимал ударные дозы аскорбинки и все равно разболелся…» — сокрушается знакомый. Что и говорить: фармацевтические компании давно уже должны были поставить памятник из чистого золота Лайнусу Полингу. Этот гениальный химик, лауреат двух Нобелевских премий, открыл для них в 60-х годах прошлого века золотую жилу, заявив, что мегадозы витамина С предотвращают появление простуды. Ученый рекомендовал дозировки, в сотни, а то и тысячи раз превосходящие суточные. Этому его завету многие следуют до сих пор. (ДАН — основное достижение Л. Полинга касалось использования аскорбиновой кислоты для блокировки онкологических заболеваний, а не простуды).Но гениальный ученый ошибся. Всю свою теорию он построил на изначально неправильном постулате. И выяснили это в… Институте Лайнуса Полинга, который был создан специально для развития идей нобелевского лауреата.Вывод, к которому пришли ученые в результате сотен исследований на тысячах добровольцев по всему миру, шокировал их самих. Действительно, большие дозы аскорбиновой кислоты примерно на 20% сокращают длительность простуды и несколько смягчают ее симптомы. Но только если вы уже заболели. А вот научных доказательств профилактического действия «ударных» доз витамина С попросту не существует.Впрочем, килограммами всё равно не получится: установлено, что длительный прием больших доз витамина С может привести к беспокойству, бессоннице, ощущению жара, да и на почки, артериальное давление и кровь «безобидная» аскорбинка действует не лучшим образом. Не говоря уже о том, что аскорбиновая кислота и некоторые витамины группы В друг с другом попросту не уживаются. И если длительно принимать аскорбинку в повышенных дозах, можно обнаружить «утечку» витаминов B12, B6, и B2. «У любителей витаминов самая дорогая в мире моча», — шутят медики. И в их черном юморе есть доля истины. Действительно, не все витамины усваиваются. Если к примеру, принять таблетку поливитаминного комплекса на голодный желудок и запить ее стаканом воды, жирорастворимые витамины А, D и E банально не сработают.Но главная причина, по которой витамины следуют прямиком, к выходу – плохое состояние пищеварительного тракта.• Если есть проблемы с поджелудочной железой, не усваиваются прежде всего жирорастворимые витамины – А, D, Е.
• Если снижена секреция желудочного сока, в организме не задерживаются витамины группы В, в частности В12, нехватка которого приводит к анемии.
• При синдроме «дырявого кишечника», когда нарушена проницаемость слизистой, витамины вообще «проскакивают» мимо, зато более крупные молекулы токсинов, вместо того, чтобы выводиться, всасываются обратно. Это состояние может быть спровоцировано разными причинами – от воздействия алкоголя, никотина, кофеина до бактерии Helicobacter pilory. Поэтому прежде чем принимать витамины, проверьте состояние пищеварительного тракта.
Стоит обратиться к гастроэнтерологу и если беспокоят быстрая утомляемость и частая головная боль. Одна из причин синдрома хронической усталости – массовое заселение кишечника грибом рода Candida. И в этом случае витамин В6 вообще противопоказан, поскольку это любимая пища гриба. Несмотря на внушительное количество контраргументов, в России, некоторых европейских странах и в США распространена профилактическая витаминотерапия, теория которой гласит: если вы живете в городе, неправильно питаетесь, курите, у вас обязательно есть дефицит нескольких витаминов. Проблему призван решить долгосрочный прием витаминно-минеральных комплексов, в которых витамины содержатся в среднесуточной дозировке. По мнению отечественных ученых, лишние витамины все равно не усвоятся, так что гипервитаминоз вам не грозит. Разве что аллергия разовьется или еще какой-то побочный эффект.Но есть и другой подход, отражающий совершенно иной взгляд на медицину. Он наиболее ярко представлен в Германии, где на первом месте лечебная витаминотерапия. По «немецкой» логике, прежде чем лечить недостаток витаминов, надо точно узнать, каких именно не хватает. Тем, у кого врачи подозревают какой-либо гиповитаминоз, назначают анализ крови (а также других биологических сред – мочи, спинномозговой жидкости, иногда даже волос). Если недостаток витамина подтверждается, его вводят в высоких дозах, как правило, внутривенно. Повторный анализ крови даже через длительное время чаще всего показывает нормальное содержание витаминов в крови.
Такого подхода придерживаются и многие российские антиэйдж-клиники. Анализ на содержание витаминов в крови для них вполне обыденное дело. «Если у вас есть проблемы со здоровьем, не назначайте себе сами витамины, — призывает Женера СААКЯН, кандидат медицинских наук, главный врач Института бинарного омоложения. — Особенно неправильно, когда человек начинает самостоятельно принимать один какой-то витамин не в составе комплексного витаминного препарата. Например, известно, что витамины группы В лучше работают в комплексе. А прием одного только бета-каротина снижает в крови содержание лютеина – вещества, обладающего уникальной способностью укреплять здоровье. Проконсультируйтесь с врачом и попросите исследовать ваш нутриентный (витаминный) статус. Только тогда витамины окажутся эффективными и безвредными».Сразу бежать к врачу не обязательно — первоначальную самодиагностику можете провести и сами. • Самые частые симптомы нехватки витаминов – хроническая усталость, апатия, ломкость волос и ногтей, шелушение кожи, снижение остроты зрения.• Имеет смысл заволноваться, если вы длительное время сидели на строгой диете, включая вегетарианство . Некоторые витамины группы В, например, встречаются только в мясных или молочных продуктах.Вредные привычки увеличивают нашу потребность в витаминах С, B1, В6, B12, бета-каротине, фолиевой кислоте. • Часто выпивающие граждане и гражданки должны помнить, что витамин B6 в их организме практически отсутствует. Кстати, восполнить его потери помогут бананы.• Принимаете длительно антибиотики? Скорее всего, вам не хватает витаминов С и В2.• Транквилизаторы и снотворные препараты могут «потеснить» витамины группы В, а обезболивающие — витамин С и фолиевую кислоту.• При упорной, не поддающейся лечению анемии, стоит провериться на возможный дефицит витамина В12.ВЫВОД «ЗДОРОВЬЯ»Так какую теорию принять на вооружение именно вам? Мы советуем рассуждать так.• Подозреваете недостаток витаминов — посоветуйтесь с врачом. Если он разделит ваши опасения, лучше сделать развернутый анализ крови на содержание витаминов. В Москве и крупных городах России такая возможность уже появилась.• Живете далеко от столицы, вам некогда или лень — тогда принимайте поливитамины. Длительными курсами, как написано в инструкции. Как минимум дважды в год — весной и осенью.• Ну а если вы ни на что не жалуетесь и стараетесь питаться правильно, задумайтесь — действительно ли вы хотите материально поддержать «бедных» производителей витаминов?» Автор: Алекс Волгин , Опубликовано: 1 марта 2016 г. Очень жалко, что такого рода статья написана в чисто популярном варианте и всем желающим придётся добираться до исходного материала через рекламные «посылы». Это большой, и часто неблагодарный труд. Но её текст во многом совпадает с нашими представлениями — во всём практически, за исключением  ВЫВОДОВ «ЗДОРОВЬЯ». Автор предлагаемого учебника полагает, что поиск исходных сведений и материалов такого рода будет занимать слишком много времени. Поэтому предпочитает отложить его на будущие времена. Тем более, что мы опираемся на исследования содержания ингредиентов в крови человека и имеем возможность варьировать или поддерживать их концентрацию в своих разработках, а также использовать  бальнеологические методы, позволяющие нивелировать и исключать как неблагоприятное воздействие экологически вредных добавок, так  и избыточных концентраций необходимых  веществ — тех же витаминов. Фактически речь идёт об альтернативном варианте решения проблемы витаминизации организма человека,  и ещё о многом другом. Предлагаемые здесь и далее вашему вниманию составы новой продукции пятого поколения могут  незначительно корректироваться за счёт введения недостающих элементов.В дополнение к изложенному материалу  автор полагает, что впервые детальное обсуждение роли неорганических ингредиентов в косметических средствах было проведено в работе [4] (см ПРИЛОЖЕНИЕ 14).Таким образом, в пересчёте на используемое в нашем производстве   сырьё, количество добавляемых солевых систем для достижения физиологических концентраций, в зависимости от количества необходимых потребителям объёмов растворов, приведено в  следующей таблице. Таблица 19.  Расчёт количеств добавляемых солевых составов ( ИКС) и систем (КСС) в зависимости от объёма изоосмотических растворов и гендерных различий.

 

п/п

Наименование системы 1 л,

г

100 мл,

г

50 мл,

г

25 мл,

г

10 мл,

г

1 ДАН-ИКСМ 10.14 1.01 0.50 0.25 0.10
2 ДАН-КССМ 10.15 1.02 0.51 0.25 0.10
3 ДАН-ИКСЖ 10.27 1.03 0.51 0.25 0.10
4 ДАН-КССЖ 10.30 1.03 0.51 0.25 0.10

 

ПРИМЕЧАНИЯ:

1) практическое отсутствие различий значений в последних колонках таблицы перемещает их в разряд третьего и четвёртого знака после запятой — ошибка взвешивания ( возможность автоматизации стадии);

2) следует помнить о том,          что для мужчин и женщин содержание ингредиентов в смесях варьирует в значительной степени;

3) фактически приведенные в таблице значения характеризуют возможности фирмы производить фасовку продукции в упаковку, удобную для потребителя;

4)  все солевые системы проходят стадию пастеризации при 80-90 0 С;

5) указанные в таблице соотношения солевых систем и  добавляемых количеств  воды соответствуют получению изоосмотических композиций с полным содержанием в солевой системе натрия хлористого;

6) приводимые в таблице весовые характеристики добавляемых солевых систем могут увеличиваться или уменьшаться для получения состава персональной маски потребителя и для проведения процедуры осмомассажа.

 

Следует также помнить, что для бальнеологических процедур 1 кг натрия хлористого для каждой ванны мы поручаем добавить потребителю. Поэтому концентраты для приготовления ванн без добавления поваренной соли не могут быть использованы для иных целей. Возможные варианты использования таких концентратов будут рассмотрены в разделе 14.

При необходимости читатели легко могут определить общее содержание солевых систем в ванне, в зависимости от объёма ванны для получения более точного результата следует примерно 10%-ную поправку на общую величину массы натрия хлористого для компенсации обычного для этой соли содержания внутрикристаллической воды. Остановимся на этом более подробно, так как для автора (с исходным химическим образованием) обнаружение этого эффекта оказалось совершенно неожиданным.

 

При подборе оптимальной температуры обработки солевых систем был использован метод термогравиметрии. Особое внимание уделялось хлористому натрию — основному ингредиенту солевых систем. Именно он и преподнес нам неожиданный сюрприз.  Вначале на графике при повышении температуры до 4500 наблюдается идеальная прямая горизонтальная линия, свидетельствующая о сохранении массы образца. Затем, при достижении указанной температуры происходила резкая потеря 8-10% массы навески. Объяснение этому было найдено в одной из статей, относящейся к изучению геологических образцов.

Оказалось, что при этой температуре происходит потеря внутрикристаллической воды. Мы подтвердили это предположение, проводя помол якобы «сухой»  соли в присутствии этилового спирта — так называемый «мокрый помол». После удаления спирта (сушка в потоке воздуха при комнатной температуре — вода испарялась в азеотропе вместе со спиртом) проверка полученных образцов показала отсутствие потери  массы даже при температурах выше 600С.

Учитывая высокую долю содержания натрия хлористого в солевых составах, нам пришлось внести соответствующую поправку в весовые характеристики навесок добавляемой соли. Вот вам и сюрприз, о котором конечно не могут знать косметологи и лица, занимающиеся разработками в области бальнеологии. По крайней мере, до этого дня  подобная информация в литературе отсутствовала. Снижение содержания ионов натрия и хлора в крови человека на 10%,  может иметь драматические последствия (см. раздел 5).

Приготовление солевых растворов, в концентрациях, близких к физиологическим  (таблица 17, ДАН-ИКСМ и ДАН-ИКСЖ), на небольших участках поверхности кожи, можно использовать только для подготовки (очистки) обрабатываемого участка кожи. А вот такой вариант применения,  приводимых в таблице 20 солевых систем (ДАН-КССМ и ДАН-КССЖ),  является характерным для косметических  средств, пищевых продуктов и бальнеологических ванн.  Хотя и для них следует придерживаться основных правил (учитывать содержание катионов и анионов, а также  гендерные различия в составах крови человека — см. таблицы 15 и 16).

Использование таких растворов на больших поверхностях кожи — СПА обёртывания или принятие ванн позволит освободить организм от накопленных посторонних веществ.  К ним можно отнести экологически вредные вещества, антибиотики и другие лекарственные препараты после лечения, а также алкоголь, наркотики и продукты их модификации в организме, без диффузионного снижения неорганических составляющих плазмы крови человека.

Остановимся подробнее именно на детоксикационном действии   предлагаемых солевых систем.

Таким образом, нам становятся доступными  четыре первые ванны: ДАН-ИКСМ «детокс» и ДАН-ИКСЖ «детокс» —  упрощённые составы, а также ДАН-КССМ «детокс» и ДАН-КССЖ «детокс»,  с включением в эти составы микро- и ультра-микроэлементов. Но в соответствие с приведенными выше соображениями, учитывающими бытующий во всём мире подход к сецифической «раздельной» сертификации родственной продукции, определение «детокс» в табл.  17  из названия   пришлось исключить.

Отметим три основных направления использования ванн:

  1. Основное действие ванн направлено на очищение организмов мужчин и женщин от всевозможных ксенобиотиков. Это бытовые и производственные токсикозы, загрязненная атмосфера и употребление воды, не отвечающей санитарно-гигиеническим нормам,   а также остатки фармацевтических средств в организме человека после завершения лечения.
  2. К этому следует добавить возможные передозировки ингредиентов в крови человека и любые токсикозы неизвестного происхождения, случайно попавших в организм человека веществ с низкой молекулярной массой.
  3. Очень важным и социально значимым направлением использования ванн такого состава является достаточно быстрое удаление из организма алкоголя, наркотиков и продуктов их метаболизма (модификации) в организме. Мы надеемся на возможность использования ванн для предотвращения ухода в мир иной некоторых любителей зелья такого рода.

 

Положительное влияние таких ванн, не содержащих гормонов,  было зафиксировано добровольцами в случаях использования некоторых из перечисленных вариантов экологических интоксикаций. Например, в трёх случаях потребителями переходного возраста (после 40 лет), проживающих в экологически «грязных» населённых пунктах (Искитим, Новосибирск, Красноярск) отмечено восстановление половой активности мужчин. Подобные результаты могут быть объяснены также детоксикационной очисткой организма от накопленных избытков микро- и ультра — микроэлементов. Поэтому в названиях концентратов, перечисленных выше ванн, мы хотели бы необходимым прямо указать соответствующее обозначение «детокс».  Хотя отчётливо понимаем, что такая добавка к названию, как уже отмечалось ранее, противоречит существующей системе сертификации такого типа препаратов. Отсутствие у нас  средств,  для организации проведения доклинических и углублённых клинических испытаний, а также строгих требований к организации соответствующего производства медицинских препаратов не позволяет относить их к продукции медицинского назначения. Как будет дальше показано, номенклатура лечебных детоксикационных ванн может быть значительно расширена. Готовы предложить социально значимый проект «Лечебные детоксикационные ванны» любому предприятию и региону, способному освоить их производство.  Отметим также, что условия для реализации такого проекта существуют в Новосибирской области, например, на  ГНЦ ВБ «Вектор». Возможно, найдутся инвесторы.

Есть ещё одно обстоятельство, с которым следует поделиться с читателями. Количество натрия хлористого, которое необходимо добавить в одну ванну с объёмом 120 л с учётом 10%-ного довеска превышает 1000 г.  На просторах нашей страны пересылка  таких количеств «тяжёлой» продукции обойдётся потребителям в кругленькую сумму. Поэтому было принято решение позволить потребителю, самостоятельно добавлять 1 кг поваренной соли в каждую ванну. Рассмотрим возможности, открывающиеся перед нами, при использовании  солевых систем и составов (пока без органических добавок).В дополнение к эффекту детоксикации организма человека, можно ожидать «выравнивания» (приближения к оптимальным значениям) концентраций макроэлементов (катионов и анионов). Это касается двух первых ванн и в двух последующих,  включающих микро- и ультра-микроэлементы в концентрациях, соответствующих их содержанию в крови человека. Фактически речь идёт о компенсации возможных отклонений от нормы содержания катионов и анионов в крови человека, возникающего из-за несбалансированного питания и других внешних воздействий. Механизм действия, основанный  на реализации встречных диффузионных потоков веществ  (организм  ±  ванна), подробно рассмотрен в соответствующем разделе брошюры [6] и в этом учебном пособии. Начиная с некоторых пор, автор учебного пособия предпочитает решать свои диабетические проблемы, совмещая их с процессом детоксикации организма и  принимает ванны еженедельно. Но вот ещё на что обратил внимание разработчик по подсказке потребителей, так это на то, что ванны у каждого из нас по объёму могут существенно отличаться. Есть небольшие ванны, в которых можно только сидеть  и большие, напоминающие бассейны средних размеров, предназначенные, например,  для крупных по массе тела потребителей. Не говоря о семейных ваннах, бассейнах и т.д., а тем более о спортивных сооружениях с «живой водой». С позиции потребителей это следует учитывать.    В качестве примера приводится расчет требуемой навески солевой смеси, для приготовления индивидудльной ванны, учитывается  масса тела потребителя  с целью оптимизации объёма ванны и, соответственно, экономии его средств.  Кроме этого сокращаются и транспортные расходы на доставку концентратов потребителям.Таблица  20. Оптимизационные расчеты ингредиентов в зависимости от используемых солей,  объёма ванны и массы тела потребителя

анн

п/п

Наименование  ванны Масса (объём) тела пациента, примерно равная объёму ванны, (кг или л).

Масса навески — г.

(12) (36) (60)
1 Ванна мужская ДАН-ИКСМ 37 111 186
2 Ванна женская  ДАН-ИКСЖ 39.9 120 200
3 Ванна мужская усиленная ДАН-КССМ 37.5 113.0 187.3
4 Ванна женская усиленная  ДАН-КССЖ 40.2 120.7 201.2

 

Примечание:  При фасовке ингредиентов  следует учитывать запросы заказчиков и указывать эти параметры (массу тела потребителя и объём ванны) на этикетках (расчётные значения предоставлены фирмой — производителем)  и выборочно контролируются разработчиком.  Следует также знать, что разработчик, для каждой заказанной ванны предварительно проводит оптимизацию  концентраций биологически активных ингредиентов (неорганических солей и сырья  органического происхождения),  рассчитывает объём  индивидуальной порции концентрата  (в зависимости от массы тела пациента и объёма ванны). Что нам это даёт?1. Приближает нас к каждому конкретному потребителю,  так как   мы заботимся об их затратах и об эффективности воздействия ванн на организм потребителя. 2. Цена продукции должна определяться стоимостью 1 г солевой смеси (на мой взгляд, чтобы облегчить работу бухгалтеров, следует на все виды ванн установить единую цену одного грамма продукта, а потребителю не приобретать избыточных количеств);3. Незначительные величины цены одного грамма солевой смеси благоприятно влияют на принятие решения потребителем о заказе, и открывают возможности для осознанной экономии;4. Производителям можно ожидать существенного снижения веса пересылаемой продукции за счёт «худеньких» потребителей.А нам с вами, уважаемые читатели, требуется сделать следующий шаг — освоение  номенклатуры  принципиально новых ванн и методов.

 

Другое направление использования рассматриваемых солевых составов, систем — новый вариант массажа на клеточном уровне — осмомассаж, который не приводит к растягиванию поверхностных и внутренних структур кожи, неизбежно возникающему под влиянием любых физических воздействий. Это соображение вначале покажется удивительным профессиональным косметологам и массажистам. Но это только будет вначале — поэтому двигаемся дальше. Правда (по слухам) во всём мире косметологи, бальнеологи и врачи пока  практически не используют такой эффективный, по своей сути, метод.

 

Осмомассаж — максимально бережное отношение к коже

 

Следует согласиться на то, что даже самый щадящий вариант физических воздействий на кожу, типа мягкого пальпирования, всё-таки слегка растягивает кожу. В конце — концов снижение интенсивности воздействия превращается в «ласковые тактильные прикосновения». Такие процедуры вряд ли способны вызвать расширение капилляров, расположенных во втором слое кожи (дерма), и тем более, усиливать перемещение лимфы по лимфатическим полостям и сосудам (лимфодренаж). Всё это может происходить при интенсивных обработках кожи, за которыми следует самопроизвольное сокращение растянутой поверхности и внутренней структуры кожи. И тогда, куда мы денемся от неизбежной при этом остаточной деформации? Это тот самый вариант, когда «одно лечим (улучшаем), а другое калечим (ухудшаем)».

В отличие  от этого, эффект осмомассажа, наряду с эффективной детоксикацией,  заключается в передаче сигналов   увеличения и принудительного сжатия объёмов клеточных систем кожи. Такая обработка затрагивает и стенки кровеносных сосудов в окружении эпителиальных клеток, располагающихся на их внешних стенках. Как описано выше, это происходит за счёт изменения осмотической активности среды (межклеточной жидкости), окружающей клетки эпидермиса и дермы.

При этом, процесс осмомассажа заключается в последовательной обработке, предварительно очищенной поверхности кожи, с помощью накладывания  салфеток, смоченных растворами различной  гипер — осмотической активности (600, 900, 1200 мОсм/л и т.д.), чередующихся с аналогичным воздействием на кожу чистой воды. Поверхность кожи век  целесообразно проводить с физиологическим раствором (таблица 17). Это позволяет избежать раздражения глаз. Продолжительность каждой процедуры обработки обычно составляет 10-15 минут. На начальном этапе циклы сжатия и увеличения объёма клеток,  следует проводить с постепенным увеличением осмотической активности используемых растворов (кроме век). Желательно доходить до появления покраснения кожи клиента. Значение осмотической активности, при которой проявляется покраснение, следует считать персональной величиной для конкретного человека и фиксировать в его личной карточке. Эта величина характеризует проницаемость кожи, и является оптимальной для изготовления персональных масок (см. далее). Некоторое снижение  этой величины на 10-20% даёт возможность косметологу готовить для клиента персональный вечерний крем или рекомендовать раствор с аналогичной концентрацией для домашнего вечернего цикла обработки кожи, который должен быть простым и  осуществляться перед сном и заканчиваться смачиванием обычной водой или умыванием. Заготовки для получения утреннего (защитного) крема после его приготовления для всех клиентов в тёплое время не должны значительно превышать осмотическую активность плазмы крови (280-320 мОсм/л). Такое ежедневное чередование обработок кожи утренним и вечерним препаратами позволяет пользователям проводить один эффективный цикл осмомассажа в сутки, который должен сопровождаться усилением движения лимфы и межклеточной жидкости — лимфодренаж.

Следует ожидать, что через некоторое время применения такого типа  массажа граничная величина осмотической активности, при которой первоначально наблюдалось покраснение кожи, будет сдвигаться к оптимальной для данного человека  величине. Отсутствие такого сдвига может указывать на правильно выбранный уход за кожей.

Какие доводы могут быть значимыми для использования солевых систем новой для профессиональных косметологов процедуры осмомассажа.  Разбирая теорию осмотических воздействий (см. выше) на клеточные системы кожи,  мы экспериментально наблюдали проявление «эффекта покраснения» кожи. Можно полагать, что с таким явлением они сталкивались неоднократно. Возможно, также догадывались, что производители косметических средств делают свою продукцию для некоторого «усреднённого» индивидуума, а для лиц с высокой проницаемостью кожи необходимо уменьшать продолжительности процедур или слегка разбавлять исходный препарат. При этом, для лиц с низкой проницаемостью кожи такие препараты и разумная продолжительность процедур в начале использования могут показаться мало эффективными, например из-за того, что поры кожи оказались забитыми остатками косметики на жировой основе. Ср временем это обстоятельство исчезнет.

Таким образом, наблюдаемое покраснение кожи  клиента будет являться показателем эффективности работы профессионального косметолога. Скоро наше «малообразованное население», не без нашей помощи, получит возможность, кроме эмоционального воздействия ласковых рук, визуально  оценивать работу профессионалов. Причём «эффект покраснения» не должен достигаться за счёт противоестественных процедур, типа различных вариантов пилинга (включая его «химические» варианты) или разнообразных видов массажа. При их проведении кожа растягивается и нарушается её внутренняя структура — возникает остаточная деформация.

 

Подбор персональной маски и определение состава вечерней кремовой композиции

В заключение отметим, что, результаты экспериментов по оценке влияния осмотической активности, обсуждаемые выше и приведенные в монографии [4], осуществлялись с использованием в качестве модельной системы крысиных хвостиков и растворов различной осмоляльности, с оценкой глубины проникновения соответствующего красителя. Они полностью подтвердили справедливость приведенных выше и сформулированных далее соображений.

Правило 11. Таким образом, суммарная величина осмотической активности косметического средства может отражаться на проницаемости кожи. Осознанное использование этих эффектов (снижение и увеличение объемов клеток эпидермиса под влиянием гипер- и гипоосмотических косметических средств) послужило основой для разработки нового вида косметического массажа на клеточном уровне — осмомассажа.

Реакция клеточных систем эпидермиса на осмотические воздействия, очевидно, зависит от плотности упаковки межклеточного матрикса. Чем более плотная упаковка окружающих клетку биополимеров, образующих устойчивый гель с водой и заполняющих межклеточное пространство, тем ниже проницаемость кожи и тем меньше вероятность проявления «эффекта покраснения» кожи, так как ингредиенты косметического средства, ответственные за расширение капилляров, не преодолевают трансэпидермальный барьер. Таким образом, можно полагать наличие определенной связи между плотностью (проницаемостью) кожи, величиной осмотических на нее воздействий и проявлением «эффекта покраснения». Какие возможности при этом открываются?

Во-первых, потребители косметических средств, обнаружив в процессе применения приобретенного косметического препарата эффект покраснения кожи, могут проверить гипотезу о том, что этот эффект связан с высокой осмотической активностью используемого средства. Для этого необходимо небольшое количество средства разбавить в 1,5-2 раза осмотически нейтральным разбавителем (вода, зеленый чай – для жирной кожи, молоко, сливки – для сухой кожи) и повторить обработку. При этом отсутствие эффекта покраснения будет свидетельствовать о правильности сформулированной выше гипотезы. Это означает, что разбавленный препарат может применяться конкретным потребителем в качестве персональной вечерней (или дневной) кремовой композиции. Дополнительно к этому неразбавленный вариант препарата целесообразно использовать в качестве эффективной косметической маски [7]. Во всяком случае, его не следует возвращать продавцу и проклинать разработчиков, которые «не ведают, что творят».  Эффект покраснения зависит от особенностей строения вашей кожи.

Цитологические исследования свидетельствуют о том, что длительность гиперосмотических воздействий на клеточные системы кожи с отчетливой фиксацией эффекта покраснения должна быть ограничена приблизительно 20-30 минутами (длительность действия эффективной маски). В противном случае можно достичь отшелушивания верхних слоев эпидермиса (пилинг под воздействием гиперосмотических систем).

Во-вторых, практикующие косметологи при нанесении на кожу клиента той или иной косметической маски должны понимать, что отсутствие эффекта покраснения кожи под влиянием маски может свидетельствовать о недостаточной осмотической эффективности используемого средства для конкретного пациента. В арсенале косметологов должны быть определенные возможности увеличения осмотической активности, а значит и эффективности подобных препаратов. Аналогичным образом обсуждаемого эффекта можно достигнуть за счёт увеличения длительности воздействия маски на кожу человека.

В-третьих, для потребителей косметических средств и практикующих косметологов открывается возможность осуществления нового вида массажа на клеточном уровне (осмомассаж). Особенно важной является возможность осуществления дозированного (мягкого) осмомассажа для профилактики и устранения припухлости век.

В-четвертых, для производителей и практикующих косметологов открывается возможность разработки новых поколений косметических препаратов с подбором персональных косметических составов. В качестве примера можно привести процедуру подбора персональных косметических композиций с использованием препаратов пятого поколения, разработанную в Научном косметологическом обществе [7]. Препараты представляют собой сухие порошкообразные смеси или жидкие концентраты биологически активных веществ (БАВ), разбавляемые водой, молоком или зелёным чаем (в зависимости от состояния кожи), или состоящих из концентрата БАВ и нейтральной гелеобразной основы.

В данный момент,  мы начинаем испытания жидких косметических масок, обладающих регенерирующими свойствами.  Они созданы  на основе разработанных солевых систем с органическими природными  добавками.

А сейчас рассмотрим пошаговый подход к подбору персональной маски с определением состава вечерней кремовой композиции.

Первый шаг: Путем смешивания основы (10 капель) и соответствующего концентрата косметического средства (1 капля) готовится начальная композиция, которая наносится на небольшой  участок кожи (например, на одну из щек). Через 5-10 минут фиксируем цвет обработанного участка (по сравнению с необработанной поверхностью). Если покраснения кожи не наблюдается, то готовим следующий более концентрированный состав (см. второй шаг), с помощью  которого обрабатываем другой участок кожи. При этом для сухой и источенной кожи количество капель концентрата увеличивается незначительно (например, 2 капли на 10 капель основы), а для плотной, жирной кожи увеличение концентрации может быть более существенным (например, 4-5 капель на 10 капель основы). Вновь пытаемся обнаружить покраснение (обычно для обнаружения эффекта покраснения требуется хорошая освещенность). Если цвет обработанного участка не отличается от контрольного, снова увеличиваем количество концентрата (следующие шаги) до появления, хотя бы, слегка розоватого окрашивания. Предельно допустимым  следует считать соотношение основа/концентрат = 10/10 (даже если покраснение не наблюдалось). Опытный косметолог может продолжать увеличение содержания концентрата до реального появления эффекта покраснения кожи.

Второй шаг: Появление покраснения свидетельствует о том, что мы достигли оптимального на данный момент персонального состава  маски потребителя.

Третий шаг: Уменьшение количества добавляемого концентрата на 20-30% будет соответствовать составу персонального вечернего крема. Для обычного потребителя, если эффект покраснения не достигнут, следует остановиться на предельном соотношении (10/10) и использовать эту систему в течение 1-2 месяцев, а затем повторно провести процедуру подбора.

Дневные (утренние) варианты кремовых композиций могут отличаться по содержанию концентрата от персонального вечернего крема примерно в 4-5 раз. Так, если соотношение основа/концентрат для персональной вечерней маски было найдено равным 10/8, то состав персонального вечернего крема будет иметь соотношение 10/6, а дневной (утренний) крем – 10/1(или 10/2).

Аналогичным образом могут быть подобраны составы для век и для аномальных (жирных или сухих) участков кожи при комбинированных ее состояниях.

Участки с явными признаками купероза (близко расположенные к поверхности расширенные сосуды) целесообразно обрабатывать составами, содержащими малые количества концентрата (соотношение основа/концентрат не более 10/1). Для лечения и профилактики купероза (расширенные сосуды вблизи к поверхности кожи) требуются специальные косметические средства с малой осмотической активностью и высокой регенерирующей способностью, усиливающей скорость деления клеток, связанной с толщиной эпидермиса.

Проведение процедуры подбора персональных косметических составов при наличии сведений о величине осмотической активности используемого концентрата, позволит каждому потребителю определить проницаемость своей кожи. Она будет равняться величине осмотической активности, вызывающей эффект ее покраснения. Аналогично, практикующие косметологи могут по величинам осмолярности, вызывающей эффект покраснения кожи, определять состояние кожи у пациента и использовать эту величину для оценки правильности принятой системы ухода за кожей.

Правило 12. Можно полагать, что со временем при правильно выбранной системе ухода, значения осмотической активности, вызывающие эффект покраснения кожи, для легко проницаемых вариантов состояния кожи будут увеличиваться. А для трудно проницаемых вариантов состояния наоборот, будут уменьшаться, стремясь к некоторой нормальной величине осмолярности (для нормальной кожи), к которой нам еще предстоит приблизиться.

Правило 13.  Следует также подчеркнуть, что чередование утренней (низко осмотической) и вечерней (высоко осмотической) композиций, которое приводит, соответственно, к увеличению и уменьшению объемов клеток эпидермиса, является новым видом эффективного косметического массажа (осмомассаж), который препятствует «обвисанию» кожи и может ежедневно и многократно использоваться вне зависимости от возраста потребителя.

Таким образом, в работе показана перспективность использования предложенного подхода, учитывающего взаимоотношения состояния (проницаемости) кожи и величинами осмотической активности косметических средств, вызывающими эффект покраснения кожи, а также необходимость учета суммарной осмолярности при конструировании косметических средств, предназначенных для повседневного персонального применения потребителями.

Указанный способ может также использоваться при проведении бальнеологических процедур —  поочередно в гипер — осмотической (выше 600 мОсм/л), нормальных (~ 300 мОсм/л) или гипоосмотических ваннах. Как уже отмечалось ранее, при низких значениях осмотической активности препаратов, контактирующих с клетками зернистого и шиповидного слоев эпидермиса (нижние слои эпидермиса), клетки меняют морфологию: увеличиваются в размерах. При этом экспериментально фиксируется, что они перекрывают межклеточное пространство с предполагаемым результирующим снижением проницаемости кожи. В свою очередь, в условиях гиперосмотических воздействий клетки сжимаются, приобретая минимальную — шаровидную форму. Соответственно, расширяется межклеточное пространство и в результате следует ожидать увеличения проницаемости кожи по всей поверхности тела. Следует отметить, что в работах [5-7] принципиально не рассматривается возможность перемещения веществ в эпидермисе с поверхности в глубокие слои кожи якобы по «альтернативному внутриклеточному» механизму, который включает преодоление клеточных мембран и внутриклеточного пространства клеток. Автор полагает  абсолютно неприемлемым такое предположение в связи  с ожидаемыми затратами энергии для большинства относительно нейтральных биологически активных ингредиентов косметических средств и бальнеологических препаратов.

Вопросы к разделу 9:

  1. Чем отличаются исходные корневые составы (икс) от корневых солевых систем?
  2. Отличия подхода автора от подхода доктора Уоллока?
  3. Замечания к подходу разработчиков, представляющих программу «Здоровая пища — здоровье нации»?
  4. Ваше отношение к статье А. Волгина?
  5. Ваше отношение к Выводам сайта «Здоровье»?
  6. Доказательство присутствия в кристаллах поваренной соли внутри — кристаллизационной воды?
  7. Преимущества осмомассажа по сравнению с другими видами массажа кожи человека?
  8. Доводы в пользу необходимости создания индивидуальных средств ухода за кожей?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *